Ароматические масла можно смешивать между собой в поисках наиболее благоприятного для вас аромата. Найдите для себя оптимальный баланс.
Ароматерапия — это наука о запахах и их влиянии на состояние человека. Попрактиковавшись, вы сможете узнавать запах, даже не зная, какому растению он принадлежит. Например, вы сможете отличить цитрусовый аромат от цветочного, а древесный от мятного. Запах определяется химическим составом масла. Похоже пахнущие масла часто идентичны по своим химическим характеристикам и свойствам.
Смешивание ароматов
По степени летучести запахи делят на легкие, средние и тяжелые. Знание свойств ароматических масел важно при их смешении. Обычно в различных ароматических веществах (например, в большинстве духов) содержится не менее 3 составляющих ароматов. Пропорции меняются в зависимости от назначения смеси.
Запахи в ароматерапии могут комбинироваться для создания еще более действенных и приятных ароматов.
Использование ароматических масел в смесях
Когда вы составляете новый аромат, используйте для смеси от 4 до 7 различных масел. Определите, какой тип смеси вы хотите получить (например, аромат для релаксации), и затем выбирайте ароматические масла с этими свойствами в качестве основы для своего состава. Если вы планируете использовать ваше ароматическое масло на коже, то смешайте 30 мл вашего масла с 10 капелями эфирного масла.
Вы можете создать свои неповторимые духи, которые подарят вам приятный оздоравливающий аромат.
Назначение | Легкие | Средние | Тяжелые |
Свежесть | 5 капель | 4 капли | 1 капля |
Релаксация | 1 капля | 6 капель | 3 капли |
Чувственность | 1 капля | 4 капли | 5 капель |
Успокоение | 2 капли | 5 капель | 3 капли |
Повышение тонуса | 8 капель | 1 капля | 1 капля |
Ваш гид по ароматическим маслам
Масла для ароматерапии можно разделить на легкие, средние и тяжелые по быстроте улетучивания их запаха. В основном ароматические масла из одной группы обладают похожими свойствами.
Легкие ароматические масла
Масла, классифицированные как легкие, имеют в основе свежие и нежные ароматы.
Они очень быстро испаряются и обладают антисептическими и антивирусными свойствами. Эти ароматы способны поднимать настроение, а также используются, чтобы взбодриться.
ОЧИЩЕНИЕ И СВЕЖЕСТЬ
Легкие масла дают очищающий и освежающий эффект. Рассматривайте свойства каждого из масел, когда выбираете ингредиенты для вашей смеси.
Легкие масла часто получают из цитрусовых, а также из растений, содержащих ментоловые соединения.
ТИПИЧНЫЕ ЛЕГКИЕ МАСЛА:
Цитрусовые:
- Бергамот
- Лимон
- Грейпфру
- Апельсин
- Петитгрейн
Мятные:
- Перечная мята
- Мята курчавая
Древесные:
- Эвкалипт
- Чайное дерево
- Сосна
Средние ароматические масла
Масла, классифицируемые как средние, имеют в основе теплые, цветочные ароматы. Их запах не выветривается в течение 2-3 дней.
Эти масла обладают расслабляющими и восстановительными свойствами.
УСПОКОЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Средние масла хороши для лечения проблем, связанных с дыхательной системой. Кроме того, они способны облегчать головные и спазматические боли, успокаивать нервную систему. Правда, некоторые средние масла не желательны для использования во время беременности.
ТИПИЧНЫЕ СРЕДНИЕ МАСЛА:
Цветочные:
- Ромашка
- Герань
- Мелисса
Пряные:
- Гвоздика
- Мускатный орех
- Анисовое семя
Травяные:
- Укроп
- Можжевельник
- Майоран
- Розмарин
Большинство средних масел получают из цветов, цветущих деревьев или травяных сборов.
Тяжелые ароматические масла
Тяжелые ароматические масла большей частью имеют в основе глубокие, сладкие ароматы. Они испаряются медленно, и их запах может чувствоваться в течение недели. Они имеют сильный тонизирующий эффект, улучшая настроение и стимулируя умственные способности.
ДУХОВНЫЙ ПОДЪЕМ
Тяжелые ароматические масла помогают решить проблемы пищеварения и кровообращения, укрепить иммунную систему организма. Они обладают свойствами афродизиаков.
ТИПИЧНЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ МАСЛА:
Древесные:
- Кедр
- Пачули
- Сандал
- Красное дерево
Сильные цветочные:
- Иланг-иланг
- Роза
- Жасмин
Смоляные:
- Ладан
- Мирра
- Бензоин
Тяжелые ароматические масла обладают пряными и сладкими ароматами, которые воздействуют на вас в течение недели.